โดย ไทเลอร์ ซานโตรา เผยแพร่เมื่อ 04 ตุลาคม 2021อาการ เซ็กซี่บาคาร่า ปวดหลังเป็นเรื่องธรรมดาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในมนุษย์ – และนี่คือเหตุผลอาการปวดหลังเป็นเรื่องธรรมดามากในหมู่มนุษย์ด้วยการกระโดดวิวัฒนาการของเราเพื่อเดินบนสองขา (เครดิตภาพ: ปีเตอร์ เดซลีย์ ผ่านเก็ตตี้ อิมเมจ)
อาการปวดหลังเป็นเรื่องธรรมดาอย่างไม่น่าเชื่อโดย 26% ของชาวอเมริกันรายงานอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างน้อยหนึ่งวันเต็มภายในระยะเวลาสามเดือนตามการศึกษาในปี 2006 ในวารสาร Spine นอกจากนี้ยังเป็นสาเหตุสําคัญของความพิการทั่วโลกตามการศึกษา 2014 ในวารสาร Annals of the Rheumatic Diseases
แล้วทําไมมนุษย์ถึงมีอาการปวดหลังมากขนาดนี้
”เพราะเราเดินบนสองขา”เจเรมี DeSilva กล่าวว่า, paleoanthropologist ที่มหาวิทยาลัยดาร์ทเมาท์ ก่อนที่มนุษย์จะเริ่มเดินตรงบรรพบุรุษของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมของเราได้วิ่งไปรอบ ๆ บนขาสี่ขาเป็นเวลาหลายสิบล้านหรือหลายร้อยล้านปีเขาบอกกับ Live Science สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่มีรูปร่างนี้มีกระดูกสันหลังแนวนอนที่ทําหน้าที่เป็นสะพานแขวนถือลําตัวเกี่ยว ข้อง กับ: โยคะสําหรับอาการปวดหลัง (เปิดในแท็บใหม่)ประมาณ 7 ล้านปีที่ผ่านมาบรรพบุรุษของมนุษย์ได้พัฒนาท่าทางที่ตรงมากขึ้น DeSilva กล่าวว่า กระดูกสันหลังของพวกเขากลายเป็นแนวตั้งทําให้พวกเขาสามารถเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ บนสองเท้า ผู้เชี่ยวชาญไม่เห็นด้วยว่าทําไมมนุษย์ถึงพัฒนาขึ้นเป็น bipedal แต่หนึ่งในทฤษฎีที่สําคัญคือมันช่วยในการเปลี่ยนจากป่าเป็นทุ่งหญ้าสะวันนา แม้ว่าการปรับตัวนี้จะช่วยให้มนุษย์เจริญรุ่งเรือง แต่ก็มาพร้อมกับค่าใช้จ่ายบางอย่าง
”เพราะวิวัฒนาการสามารถทํางานร่วมกับกายวิภาคที่มีอยู่ก่อนและรูปแบบที่มีอยู่ก่อนแล้วเท่านั้นเราจึงมีกระดูกสันหลังนี้ที่วิวัฒนาการได้ทิงเจอร์ด้วย” DeSilva กล่าว “และมันทําให้มันดีพอ ฉันหมายถึง เรายังอยู่ที่นี่ แต่ไม่ได้หมายความว่าเราไม่มีปัญหา วิวัฒนาการนําไปสู่การดีพอที่จะอยู่รอด มันไม่ได้นําไปสู่ความสะดวกสบายของคุณ.”
Bruce Latimer นักมานุษยวิทยากายภาพที่มหาวิทยาลัย Case Western Reserve ในรัฐโอไฮโออธิบายกระดูกสันหลังเป็นชุดของถ้วย (กระดูกสันหลัง) และจานรอง (ดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลัง) สมดุลกัน คนส่วนใหญ่มี 24 ถ้วยเหล่านี้และ 23 ดิสก์. เอ็นและกล้ามเนื้อช่วยรักษาเสถียรภาพของกอง แต่เนื่องจากเป็นแนวตั้งดิสก์จึงมีแนวโน้มที่จะลื่นไถล
ที่เกี่ยวข้อง: มีอวัยวะกี่อวัยวะในร่างกายมนุษย์?
”มนุษย์เป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมชนิดเดียวที่เรารู้เมื่อเราอายุมากขึ้นเราสามารถรับรอยแตกของกระดูกสันหลังของเราได้เองเพียงแค่มีน้ําหนักนั้นอยู่ด้านบนของกระดูกสันหลังแต่ละข้างต่อเนื่อง” DeSilva กล่าว
เส้นโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลังของมนุษย์ยังทําให้เกิดปัญหา เส้นโค้งกระดูกสันหลังเพื่อปรับสมดุลน้ําหนักเพื่อให้มีความยืดหยุ่นและหลีกเลี่ยงการปิดกั้นช่องคลอด แต่เนื่องจากการโค้งงอนี้ผู้คนมีความอ่อนไหวต่อการพัฒนาเส้นโค้งที่รุนแรงมากขึ้นเช่น kyphosis (ความโค้งด้านนอกของกระดูกสันหลังส่วนบน) หรือ scoliosis (ความโค้งด้านข้างของกระดูกสันหลัง) DeSilva กล่าว ในแต่ละโค้งกระดูกสันหลังก็มีแนวโน้มที่จะแตกหัก
ความลึกลับที่เกี่ยวข้อง
-ทําไมฟันถึงไวต่อความเจ็บปวด?
-ทําไม ‘ความเจ็บปวดทางอารมณ์’ ถึงเจ็บ?
-ทําไมผู้ชายวิ่งเร็วกว่าผู้หญิง?
ชีวิตสมัยใหม่ในประเทศอุตสาหกรรมก็มีบทบาทเช่นกัน กล้ามเนื้อหลักทําให้หลังมีเสถียรภาพ แต่หลายคนมีจุดกึ่งกลางที่อ่อนแอ “ถ้าคุณนั่งอยู่ที่โต๊ะทํางานทั้งวัน, slouched มากกว่า, และคุณไม่ได้ทํางานกล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง, แล้วพวกเขาจะเครียดได้อย่างง่ายดาย”DeSilva กล่าวว่า. แม้ว่าจะมีหลายปัจจัย แต่วิวัฒนาการเป็นผู้ร้ายที่สําคัญ DeSilva กล่าวว่า ท้ายที่สุดบรรพบุรุษโบราณของเรารวมถึง Australopithecus Lucy ที่มีชื่อเสียงก็มีปัญหาหลังเช่นกันตามการศึกษาในปี 1983 ในวารสารมานุษยวิทยาทางกายภาพของอเมริกา
เกี่ยว ข้อง กับ: 10 เหยียดที่ต้องทําทุกวัน (เปิดในแท็บใหม่)อย่างไรก็ตาม bipeds บางตัวมีอาการปวดหลังไม่มากเท่ากับมนุษย์ นกบกขนาดใหญ่บางตัวเช่นนกกระจอกเทศเดินตรงบนแขนขาสองข้างโดยไม่มีปัญหามากนัก ”เท่าที่ฉันรู้นกกระจอกเทศไม่จําเป็นต้องไปหาหมอนวดบ่อยนัก” DeSilva กล่าว เหตุผลหนึ่งที่ว่าทําไมกระดูกสันหลังของนกจึงเป็นแนวทแยงมุมมากกว่าแนวตั้งดังนั้นจึงสามารถทําหน้าที่เป็นสะพานแขวนมากกว่าหอคอยถ้วยและจานรอง นกกระจอกเทศยังมีเวลามากขึ้นอย่างมีนัยสําคัญในการพัฒนากลับทํางานสูง “พวกเขามีหัวประมาณ 200 ล้านปีเริ่มต้นกับเรา”DeSilva กล่าวว่า “เมื่อพูดถึงโครงกระดูกแบบสองชั้น เราเป็นเหมือนเด็กใหม่ในบล็อกนี้”
ตีพิมพ์ครั้งแรกในวิทยาศาสตร์สด เซ็กซี่บาคาร่า
